21 марта в рамках реализации регионального проекта «Моя семья» для учащихся 5-9 классов прошли внеурочные занятия на тему: «Как заботиться о здоровье своей семьи».

В начале занятия учащиеся поделились своими мыслями о том, что для них значит здоровье и как они могут поддерживать его в своей семье. Ведь забота о здоровье семьи начинается с правильного питания и регулярной физической активности.

Затем внимание было уделено эмоциональному здоровью. Учащиеся обсудили, как важно поддерживать друг друга в трудные моменты, делиться своими переживаниями и радостями. Также затронули тему психического благополучия. Они узнали о том, как стресс и тревога могут влиять на здоровье, и обсудили способы справляться с негативными эмоциями.

В завершение занятия учащиеся составили небольшой план, как они могут заботиться о здоровье своей семьи, включая физическую активность и эмоциональную поддержку.

Зам. директора по ВР Степаненко Ю.Л.